족저근막염 증상1 족저근막염 원인 증상 치료법 1분만 투자하세요 족저근막염은 중년 이후 발뒤꿈치 통증을 유발하는 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 특히 오랜 시간 서서 일하거나 걸음이 많은 직업군, 또는 운동량이 급격히 증가한 사람들에게 자주 발생합니다. 많은 분들이 초기에는 단순한 ‘발의 피로’로 오해하다가, 통증이 만성화된 뒤에야 병원을 찾게 됩니다. 이번 포스팅에서는 족저근막염의 원인부터 진단, 치료 및 재발 방지 방법까지 자세히 소개하겠습니다. 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막(plantar fascia)이라는 섬유 띠 조직에 미세한 손상이 발생해 염증이 생긴 상태를 말합니다.족저근막은 발뒤꿈치 뼈(종골)에서 시작되어 발가락 밑부분까지 연결된 강한 섬유띠로, 걸을 때마다 발 아치를 지지해주는 역할을 합니다. 이 부위에 과도한 스트레스가 가해지.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
